Anonyme Einzelberatung für Jugendliche und junge Erwachsene
Dein geschützter Raum für persönliche Fragen und individuelle Unterstützung
Manchmal gibt es Situationen, die man nicht mit Freunden, Familie oder anderen Menschen besprechen möchte. Vielleicht belastet dich etwas schon länger, vielleicht brauchst du einfach jemanden, der zuhört.
In der Einzelberatung hast du die Möglichkeit, mit dem vertraulich über deine Gedanken, Gefühle und Herausforderungen zu sprechen. Du bestimmst selbst, worüber du schreiben möchtest und in welchem Tempo die Beratung stattfindet.
Wir begleiten dich wertschätzend, respektvoll und ohne Vorurteile.
Wie die Beratung funktioniert
Die Einzelberatung findet in einem geschützten Bereich statt, auf den nur du und deine beratende Person Zugriff haben.
Du schreibst dein Anliegen auf und erhältst eine persönliche Antwort von einer Beraterin oder einem Berater. Gemeinsam könnt ihr über deine Situation sprechen, neue Perspektiven entwickeln und mögliche Wege für die nächsten Schritte finden.
Du entscheidest jederzeit selbst, wie viel du erzählen möchtest.
Themen, bei denen wir unterstützen
Du kannst dich mit allen Themen an uns wenden, die dich beschäftigen oder belasten.
- Sorgen in der Familie
- Konflikte mit Freundinnen, Freunden oder Partnern
- Einsamkeit
- Ängste und Unsicherheiten
- Stress in Schule, Ausbildung, Studium oder Beruf
- Selbstwert und Selbstvertrauen
- Mobbing oder Ausgrenzung
- Identitäts- und Orientierungsfragen
- Trauer und Verlust
- Psychische Belastungen
- Sexualität und Beziehungen
Auch wenn dein Thema hier nicht aufgeführt ist: Du bist willkommen.
Antwort auf deine Anfrage
Wir bemühen uns, jede Anfrage möglichst zeitnah zu beantworten. Die Antwortzeit hängt vom Beratungsaufkommen ab. In der regel solltest du nach 24 – 48 Stunden eine Reaktion auf deine Anfrage in der Einzelberatung erhalten.
Wer berät mich?
Unsere Team besteht aus geschulten Ehrenamtlichen und Fachkräften. Sie begleiten junge Menschen wertschätzend, vertraulich und auf Augenhöhe.
Was sind unsere Grundsätze?
Deine Anonymität ist uns wichtig!
Du entscheidest selbst, welche Informationen du mit uns teilen möchtest. Niemand muss seinen echten Namen nennen oder persönliche Kontaktdaten veröffentlichen. Unsere Beratungsangebote sind darauf ausgelegt, dir einen möglichst geschützten und vertrauensvollen Raum zu bieten.