Hey 🙂
Das Problem kenne ich zu gut ... Am besten ist, wenn du mit den kleinsten anfängst .. dann ist das vielleicht leichter für dich.
Was mir früher ganz gut geholfen hat ist, ein Bein zum Beispiel auf den Rand der Badewanne zu stellen. und vorallem; lass dir Zeit. Wenn du merkt, dass etwas drückt, dann musst die die Richtung ein bisschen ändern. Joaa 🙂 ansonsten.. du hat irgendwann den bogen raus und dann klappt das auch ohne probleme 🙂

Lieben Gruß
chanti

Hallo Rosenquartz,

bei mir hat es auch ein wenig gedauert bis ich Tampons benutzt habe. Am Anfang fand ich das auch immer irgendwie unangenehm. Aber wenn man erst mal den Dreh heraus hat und sich daran gewöhnt hat, bemerkt man es gar nicht mehr. Und ich persönlich finde Tampons angenehmer als Binden.
Versuch dich zu entspannen, bevor du ein Tampon benutzt. Wenn man verkrampft ist geht es schwieriger. Eine Freundin von mir hat gesungen, als sie ihr erstes Tampon benutzt hat:) Vielleicht hilft es dir ja auch oder irgendwas anderes, was dich lockerer macht.
Und wie Chanti schon sagt, versuch es erst mal mit den kleinsten Tampons. Wichtig ist auch, dass du es weit hineinschiebst, dann drückt es nicht mehr so. Bei mir geht es am besten in der Hocke oder auf der Toilette sitzend. Aber du kannst es auch im stehen oder eben einem Bein hochgestellt. Probier einfach aus wie es bei dir am besten geht.

Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen und nur Mut, dass kriegst du hin.

Liebe Grüße,
Elisabeth

hey rosenquartz!

bei mir hat es ebenfalls gedauert, bis es geklappt hat 🙂 von O.B. gibt es eine kleine größe, mit der man gut anfangen kann. Du solltest das tampon nicht einführen, wenn du nicht deine Tage hast, denn das könnte die schleimhaut austrocken. wenn du es trotzdem so ausprobieren willst, dann kannst du das tampon mit der spitze in baby-creme oder einfach in normale Nivea-creme tauchen. dann "flutscht" es besser 🙂 du solltest aber nach einiger zeit das tampon wieder herausholen, weil es dich sonst austrocket 🙂
ich hoffe, ich konnte dir helfen 🙂
Lg, blume

Hey bei mir ist eher das Problem mit dem einführen., deshalb nehme ich einführhilfen. (Man denkt jetzt vielleicht das geht doch noch schwerer weil die größer sind aber weil die so glatt sind geht's meiner Meinung nach leichter:))
Ich versuche es auch immer wieder ohne, aber iwie geht das nicht so richtig sitzt nich richtig:/ aber versuchs erst mal mit einführhilfen:)