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Thema: Hilflos..
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Hey,
ich bin ganz neu hier und erhoffe mir Hilfe bzw einen guten Rat...
Ich bin gerade 18 und wohne noch zuhause.
Ich habe schon lange Zeit psychische Probleme.Ich verletze mich selbst und habe Depressionen.
Hier zuhause war es schon immer sehr problematisch.Hilfe von meiner Familie bekomme ich absolut nicht.
Ich hatte mich im letzten Jahr sehr bemüht,meinen Zustand zu verbessern und war dazu auch in einer Klinik.
Inzwischen merke ich,dass es mir immer schlechter geht,aber ich weiß einfach nicht mehr weiter.Mein Kopf ist so voll und ich kann kaum noch klar denken..
Vielleicht kann mir jemand einen Tipp geben,damit ich endlich mal einen Schritt nach vorne komme..
Danke im voraus.
~xolovaticxo
Hallo xolovaticxo
Ich bin userin umd will versuchen dir zu helfen aber bin darin nich so gut und deswegen sag mir bitte wenn ich was falsch mache
Erst einmal finde ich es gut das du es hier schreibst das braucht auch iwie Mut
Ich würde dir ein paar fragen stellen um die Situation einschätzen zu können und du musst nur darauf antworten wo du willst und womit es dir nich schlecht geht
Du Schreibst du hast schon lange die psychischen Probleme darfich fragen wie lange
Und ob du weist woher sie kommen also die dDepressionen und dein Selbstverletzung
Ich weis nich ob du schon von skills gehört hast die könnten dir helfen, eine Liste mit Beispielenist im gGesellschaftsforum von elene-annika schau dir dis mal an wenn du magst und sag mal bescheid wenns da was geben sollte was dir helfen könnte
Darf ich fragen was du für Probleme zuhause hast
Kann es sein das dir das sehr zu schaffen macht (bitte versteht die Frage nich falsch is mehr so gemeint das es dir Vllt oft deswegen nich gut geht)
Ich finde es sehr stark von dir das du was dagegen schon getan hast und in eine Klinik gegangen bist
So wie es sich aber anhört hat es nich so geholfen , oder?
Weist du woran es lag?
Du Schreibst das es dir schlechter geht das is überhaupt nich gut gibt es jemandem mit dem du reden könntest (bekannte, Freunde ... ) weil das hilft oft auch sehr
Du sagst das dein Kopf so voll ist an was denkst du denn würde es dir helfen das alles mal aufzuschreiben oder auch iwie drüber zu reden denn es ist meist gut das mal alles loszuwerden dann denkt man nich mehr die ganze Zeit dran (mir hilft das meist)
Ich hoffe das waren nich zu viele fragen und sag bitte wirklich wenn ich was falsch mache
Ich hoffe ich kann dir bisschen helfen und freue mich auf deine Antwort
Liebe grüsse Jess_y
Hallo jessy_y,
erstmal danke für deine Antwort.
Angefangen hat das Ganze mit 12/13.
In meiner Familie gab es schon immer viel Gewalt,oft mit Besuch der Polizei,wenn mein Vater mal wieder ausgerastet ist.
Ich musste schon früh lernen auf eigenen Beinen zu stehen.Ich habe hier auch nie wirklich Liebe erfahren.In über 18 Jahren gab es vielleicht 3 Umarmungen.
Die familiären Probleme machen mir wirklich sehr zu schaffen.MeineEltern zeigen mir immer wie wertlos und überflüssig ich doch bin.Sie haben mir schon oft gesagt,dass sie mich hassen und ich eh nur ein Unfall war...
Skills ja,hab ich schon viele ausprobiert.Hilft schon lange nichts mehr...
Ich hatte schon immer Angst vor Ärzten und ich war in der Klinik dauernd so nervös.Ich war total am Ende mit den Nerven,als ich wieder zuhause war.Ich hab schon mehrere Therapien beim Psychologen gemacht,aber es hilft nicht..
Meine Freunde verstehen mich nicht wirklich..mir ist das alles auch sehr unangenehm.Ich hab mich schon lange stark zurückgezogen und geh kaum aus dem Haus.Seit fast 3 Jahren auch nicht mehr zur Schule,weil ichs echt nicht schaffe..
Ich schreib oft meine Gedanken auf und fang dann einfach nur total an zu weinen.Jetzt gerade wo ich über mich rede,fang ich direkt an zu zittern,weil mich das alles so fertig macht.Wahrscheinlich bin ich ein hoffnungsloser Fall,aber ich hab so Angst vor der Zukunft..
Danke,dass du dir Zeit für mich nimmst..
LG ~xolovaticxo~
Hey...
trotz Verspätung ein nicht minder herzliches Willkommen bei Beratung4Kids!! Schön, dass Du bei uns gelandet bist!! Ein wichtiger und richtiger Schritt in eine hoffentlich bessere Zukunft.
Mein Name ist Holger (53)... ich bin Teamer/Berater hier... schon lange in der Jugendberatung aktiv... und schalte mich in Eure Konversation jetzt einfach mal ein, obwohl Du in Jessy schon eine ganz wunderbare Gesprächspartnerin gefunden hast. Dennoch ist in diesen offenen Threads generell immer auch Eine/r von uns Beratern mit dabei... um zu moderieren... Hilfestellung zu leisten... und auch Erfahrungen einfließen zu lassen.
Zu den vielen Fragen, die Jessy gestellt und die Du teilweise ja auch schon beantwortet hast, addiere ist jetzt erst mal nur noch Eine (aufgeteilt in ein paar "Unterfragen"):
Wo möchtest Du hin? Was würde Dich glücklich machen?
Zeichne einfach mal einen Horizont... so bunt, wie Du kannst. Lass Deine Fantasie spielen, auch wenn Depression und scheinbare Aussichtslosigkeit Dir die Sicht zu vernebeln scheinen. Versuch es!!
Es soll ein kleiner Anfang sein, um wieder etwas Farbe in Dein Leben zu bekommen. Parallel dazu würde ich Dich auch gerne in die Einzelberatung einladen. Parallel zu dem hier eröffneten Thema. Mir läge sehr viel daran, dass Du einerseits hier den Austausch mit gleichfalls Betroffenen hast... wir andererseits aber ganz intensiv an einem Plan arbeiten können, wie Du aus deinem Schneckenhaus so schnell wie möglich heraus kommst.
Selbstverständlich ist es Deine Entscheidung! Solltest Du aber damit einverstanden sein, stell bitte den Antrag auf Einzelberatung und schreib meinen Namen mit dazu. Ich würde mich freuen!!
Ganz lieben Gruß,
Holger
Hallo Holger,
im Moment kann ich so wenig klar denken,dass ich nichtsagen kann,was mich glücklich machen würde.Ich hab die Hoffnung so gut wie aufgegeben,dass sich noch etwas zum positiven verändert.
Einzelberatung ist eine gute Idee,vielen Dank!
LG
~xolovaticxo~
Jetzt hab ich aber eben gesehen, dass Du schon bei Jenny in der Einzelberatung bist. Sie wird Dir ganz sicher genauso gut weiter helfen wie ich. Oder habt Ihr diese Beratung beendet?
Ich würde schon gern mit dir schreiben.Ich weiß aber nicht wirklich wie ich das hinbekomme,weil ich noch so neu hier bin 🙁
