Hallo, es tut mir sehr leid zu lesen, wie schwer es dir gerade geht. Du bist definitiv nicht allein mit solchen Gefühlen – vielen geht es ähnlich, auch wenn man es ihnen oft nicht ansieht. Es ist gut, dass du schon eine Mailberatung in Anspruch nimmst. Vielleicht hilft es, das Thema „Ängste“ dort auch einmal anzusprechen. Manchmal hilft es auch, kleine Schritte zu machen und sich nicht zu sehr unter Druck zu setzen. Ich wünsche dir viel Kraft!