Ja das kann ich verstehen ..
man hat dann ja immer noch ein bisschen Hoffnung, hm .. 🙁
Aber wenn du ihn so oft siehst, dann muss es doch mal die Gelegenheit geben das du mit ihm alleine sprichst ..
auch wenn's vielleicht unangenehm ist, aber ich würds probieren ..
also ihn fragen wie es bei euch weitergehen soll und das du ihn nicht vergessen möchtest etc..

Woa ich dreh am Rad. Jetzt ist es fast zwei monate her. Seit dem ignoriert er sms und alles, aber kann nicht aufhören mich anzustarren. Neulich war ich aufn Fußballspiel von seiner Mannschaft, er spielte nicht mit,...ich glaube wenn man ihn fragen würde, wann ich welche Bewegung machte, würde er es besser wissen als was an dem Tag auf dem Fußballfeld geschah. Und dann, tauchte er plötzlich Abend mit einem Kumpel auf, den wir am Nachmittag bettelten dass er zu uns in eine bestimmte Disco kommt, um sich mürrisch mit einem Bier bewaffnet in die Ecke zu hocken und mir zuzuschauen, wie ich mich benahm.

Man ich dreh am Rad, ich hab iwie in meinem Kopf mittlererweile geschnallt das ich ihn nichtmehr will, wenn ich fotos von ihm seh, und daran denk wie er sich verhält, dann find ich ihn schon richtig unaktraktiv. Ich hab seine nummer freiwillig gelöscht und schau ihn nicht mehr depressiv an.

Ja zz habe ich noch ein problem, schule und ausbildung, und auch eine falsche freundin die mich wirklich sehr verletzt und es geschafft hat, das sich, dank der Gefühle die er für sie hat, mein Bester Kumpel von mir abwendet.

ABER seitdem ich das weis mit meinem Kerl, werd ich immer Depressiver, meine Mutter hat voll Angst um mich, weil ich damals schon einmal so war und da fast etwas sehr schlimmes getan hätte. Ich kann nicht mehr richtig schlafen, träume irrsinnige Sachen, das ich voller panik aufwache, Starr leer durch die gegend, will nicht reden, kann aber auch nicht weinen, ich hab mich letzthins sogar wieder tatowieren lassen, nur um schmerz zu spüren. Meine Freunde versuchen alles um mich zum lachen zu bringen. Ich will garnet sagen wie sehr ich mich letzes Wochenende schon fast mutwillig betrunken hab.
Wie kann das denn sein, ich red mir immer ein, er macht sich hässlich, er hat mich nicht verdient, ich will ihn garnicht mehr weil er mir so weh tat, aber egal was ich mach, ich kriegs nicht hin!
Einfach ignoriert zu werden sprachlich, und nicht zu wissen was in seinem kopf vorgeht.
Was soll ich nur tun! ich habe ja schon selber um mich angst!

hallo Julcheen,

jetzt wird es mal Zeit, dass Du für Dich selbst aktiv wirst.
Ich begleite Dich ja schon eine ganze Weile und wundere mich, wie lange Du dieses Karusell mitmachst. Irgendwann muss doch mal das ewige Karusell-fahren "schwindlig" machen.... Das ist was Du grad spürst.

Gut dass Du anfängst Entscheidungen zu treffen und Dich von diesem Jungen nicht länger schikanieren lässt. Was Du jetzt nutzen könntest ist ein kleines Training mit Dir selbst, ich glaube, ich hatte Dir das schon mal vorgeschlagen: mach Dir ein Glücksmuseum! Füll Dich auf - und zwar jeden Tag - mit positiven Dingen, Gedanken, Aktionen. Da Dir wahrscheinlich nicht immer gleich was einfällt ist gut, wenn Du etwas Reserve hast, aus der Du schöpfen kannst. Also erstelle Dir eine Tabelle mit lauter schönen Impulsen, mit Dingen, die Dir gut tun, mit Telefonnummer von Freundinnen, mit Aktivitäten, die Du tun kannst, wenn es Dir grad mal weniger schön geht.

Stell Dir einfach mal ein Glas Wasser vor. Wenn es voll ist - passt eigentlich nichts mehr rein.
So ist das auch mit dem Kopf. Wenn er voller Depri-Gedanken ist, kommt nix gscheites mehr raus.

Wenn Du allerdings in das Wasserglas Rotebeete Saft dazu schüttest, merkst Du, dass es zwar überläuft, aber dennoch färbt sich das Wasser leicht rosa, weil es sich mit dem Saft vermischt. Je mehr Saft Du reinschüttest umso dunkler färbt sich das Wasser...

Genauso ist es mit den Gedanken: Wenn Du positive Gedanken mit aufnimmst in Deinen Kopf, kann es im Moment auch sein, dass Du denkst, das ist zuviel. Gleichzeitig wirfst Du damit Deinen "Gedankenmüll" heraus, das Positive in Dir nimmt zu, Du bekommst wieder besser Stimmung und kannst wieder nach und nach ein fröhliches Mädchen sein.

Ich hoffe, dieses Beispiel hilft Dir, Dich selbst am Schopf zu ziehen und zu sagen: JETZT fängt mein neues Leben an!
lieben Gruß Dir und viele gute Ideen! 🙂 🙂

hallo Julcheen,

bist Du noch da???
wie geht es Dir?
🙂
liebe Grüsse