Welcome im Club

Ich bin in einer Depriphase genau so wie du nur das ich schlechte noten bekomme und mich selbst als nichtskönner ansehe oder als loser :/

Viel Glück hoffe du kommst nicht so weit wie ich 🙁

[font=Arial]Hey Markus[/font]
Ich verstehe dich sehr gut. Ich bin ein totaler Narutofan und habe auch eine sehr bestimmte "Bindung" zu dieser Sendung[font=Arial] [/font];)[font=Arial] [/font]
[font='Arial, Helvetica, sans-serif']Ich hab auch immer geheult wenn jemand gestorben ist oder sich verletzt hat.. Die Zeit vergeht auch wieder. Bei mir hat es fast 2 Jahre lang angedauert aber hey ich habs auch überlebt[/font][font=Arial] [/font];)[font=Arial] [/font]Es ist eigentlich nicht schlimm mal nachzudenken über den Sinn des Lebens. Wichtig ist das du eine klare Grenze zwischen "Real Life" und dem Anime ziehst. Mich hat zum Beispiel ein Plakat an der Wand total herunter gezogen. Am besten du siehst das Anime nur auf einem Bildschirm aber nicht auf Plakaten oder als Hintergrundbild auf dem Handy oder ähnliches. Du kannst natürlich auch aufhören die Sendung zu gucken. Was ich aber jetzt nicht als notwendig sehe.
[font='Arial, Helvetica, sans-serif']Eine paar Fragen noch: [/font]
[font='Arial, Helvetica, sans-serif']Wie lange hast du diese Gedanken über den Tod denn schon?[/font]
Wie lange verfolgst du das Anime schon?
LG Mangalover

Danke für die schnelle Antwort.
Ich denke über den Tod nach,!schon seit ich 12 bin, die Scheidung meiner Eltern hat mich total mitgenommen und seitdem hab ich mit in die Welt der Animes zurückgezogen.
Jeder neue Tag fällt mir immer schwerer, heute in der Schule war ich wieder voll depressiv und jeder konnte es mit ansehen, doch ich habe geschwiegen. Seit neuestens fällt es mir auch sehr schwer mich über schöne Dinge zu freuen.
Ich komme jeden Tag von der der Schule heim, schalte den Computer auf und verzieh mich in meine Traumwelt.
Mir ist auch alles egal, ob es um Schule oder meine Gesundheit geht.

Die Animes die ich mir ansehe gehen meistens alle immer ganz traurig aus.
Alles beginnt mit einer Kindheitsgeschichte, ein Junge und ein Mädchen doch sie werden getrennt und sehen sich erst im späteren Leben sehen sie sich wieder und errineren einander nicht mehr, nur am Ende erzählt das Mädchen ihm die ganze Geschicht und stirbt. Dieser Moment, wo der Junge trännen in den Augen hatte und vergeblich Ihren Name riefen....
Hoffe für eine schnelle Antwort

Ich hab auch öfters das Problem, manchmal wenn zb muss ich (ich weiss hört sich nicht geräde "männlich" an) auch mal heulen

Das ganze mache ich schon seit ich mich in die Anime "Welt" zurückgezogen hab weil meine Eltern mich fast täglich streiten.

Hey Markus
Tut mir echt leid aber ich hab dich total vergessen[font=Arial] [/font]:([font=Arial] [/font]
Hoffe du hast noch nicht aufgegeben!
[font=Arial]
[/font]
[font=Arial]Ich würde dir erstmal raten komplett aufzuhören die Animes zu gucken! Mach was mit Freunden oder geh einfach so raus. Wichtig ist das du nicht nur in deinem Zimmer bist und dich oder die Personen im Anime zu bemitleiden. Du sagst du verlierst den Spaß. Spätestens hier musst du dir jemanden holen mit dem du darüber reden kannst. Und zwar im "Real Life" und nicht über das Internet! Dir ist die Schule und deine Gesundheit egal du verkümmerst wenn du weiter so lebst. [/font]
[font=Arial]Gehst du in irgendeinen Verein oder triffst sonst Menschen außerhalb der Schule? Das wäre jetzt extrem wichtig![/font]
[font=Arial]Das Real Life zählt jetzt. Jetzt kommt es drauf an und nicht erst dann wenn du in der Depression steckst und keinen Job bekommst![/font]
[font='Arial, Helvetica, sans-serif']
[/font]
[font='Arial, Helvetica, sans-serif']Falls du noch Fragen, Anmerkungen oder sonst was hast. Nur raus damit [/font][font=Arial] [/font];)[font=Arial] [/font]
[font=Arial]Lg Mangalover[/font]

Hmm... Ist schon scheiße, nicht wahr? Ich bin sehr sensibel, ich weine ehrlich gesagt nicht, aber ich kann es fast nicht unterdrücken :'/ Geh mal zu einem Heilpraktiker der kann dir helfen

Ist bei mir auch so gewesen.Vllt. nicht mehr so viel animes schauen. hilft vllt.

Hallo lieber Markus,

du schilderst, dass du viel über den Tod und
den Sinn des Lebens nachdenkst. Außerdem schreibst du, dass es dir
schwer fällt dich über schöne Dinge zu freuen und dir alles, was deine
Gesundheit und Schule angeht, egal sei.

Zuallererst eine Sache:
Wende dich bitte unbedingt an einen Arzt oder Psychotherapeuten, falls
deine Gedanken über den Tod so weit gehen, dass du dir vorstellst, wie
dein eigener Tod denn aussehen könnte und/oder Ideen oder Ähnliches
hast.

Das, was du in diesem Forum so schilderst, klingt für mich
nach Symptomen einer Depression. Natürlich kann dir über dieses Forum
keine Diagnose gestellt werden, daher rate ich dir, dich einem Arzt
und/oder Psychotherapeuten anzuvertrauen. Diese werden dir am Besten
helfen können.

Trotzdem würde ich gerne zusätzlich versuchen, dir ein paar Tipps bezüglich deines Problems zu geben. Nichtsdestotrotz bitte ich dich darum, professionelle Hilfe aufzusuchen!

Versuch doch einmal dir selbst eine Aktivitätenliste zu erstellen, was die alles außer Animes Spaß macht, dich interessiert und/oder angenehm für dich ist. Das kann wirklich alles sein, was dir in den Kopf kommt, auch so etwas wie z.B. in der Sonne rumliegen, jemanden treffen etc. Nimm dir ruhig etwas Zeit für diese Liste!
Sobald du diese Liste erstellt hast, versuch einzelne Sachen davon in deinen Alltag zu integrieren. Wichtig dabei ist es natürlich auch, sich dabei nicht vorzunehmen, eins bis zwei Aktivitäten am Tag reichen schon vollkommen.

Ich hoffe, dass du dich bald wieder besser fühlst, falls du dich weiter bedrückt fühlst, sind wir Forumsmitglieder immer für dich da!

Viele liebe Grüße,
Andrea

Guten Morgen liebe Community!

Ich habe über viele Monate jetzt eure Ratschläge befolgt, jedoch war ich nie bei einem Arzt oder sonstigem.
Ich habe mit Animes/Videoapielen komplett aufgehört gehabt, dies hat auch vorerst sehr gut geklappt... "Vorerst". Ich hab sehr viel mit meinen freunden und meiner freundin unternommen, bis eines tages meine freundin mir per SMS geschrieben hat, dass sie mich nicht mehr liebt und es beendet. Dannach war ich 5 tage lang nur im bett und besuchte weder schule noch traff ich freunde. Als es mir wieder etwas besser ging, schaltete ich wieder meinen computer ein und begann wieder zu schaun, nun ist es soweit, dass ich sehr viele Stunden vor dem PC, Handy verbringe (40h pro Woche mindestens).
Unter Tags gehds mir relativ oke immer, aber sobald es nachts wird, werd ich sehr leicht immer depressiv und mir ist zu weinen zu mute.
Auch mit dem Schlaf haut es nicht so ganz hin, frühstens schlaf ich erst um 1:00 Uhr ein ansonsten gegen 3:[entfernt] Uhr.
Wenn ich im Bett liege gehen mir viele Gedanken durch den Kopf:
Wie sieht mein Tod aus? Wann werde ich sterben? Heute morgen, in 2 jahrn?
Die Welt heute kommt mir "unreal" vor, für mich macht sie einfach keinen Sinn, da einfach keine meiner Entscheidungen Sinn machen. Ganz im Gegensatz zu einer Anime story, da hat der Charackter immer etwas aufregendes, tolles zu tun. Auch das benehmen der Characktere ist in meinen Augen schöner und liebvoller als wie hier teilweise.

Ich hab jedesmal wieder diesem Kampf gegen meine Gefühle und dieses Suchtverhalten.

Das meiste hier mag jetzt sehr dumm klingen, dennoch bitte ich um hilfe.
Mfg Markus