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Thema: Angst

Eröffnet am 01.01.2018 um 17:43

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Hallo Daniela,
Ich freue mich das du geschrieben hast.
Ich bin gestern wirklich sehr aufgeregt gewesen, zumal ich mir noch nicht ganz sicher war wie ich es denn haben möchte und b es mir dann überhaupt steht. Jetzt bleibt nur noch abzuwarten ob es morgen geschockte Gesichter zu sehen gibt...

Ich denke ich werde das mal ausprobieren, auch wenn ich mir nicht sicher bin ob es klappt, weil ich so was immer nur sehr schwer in Worte fassen kann.

Heute gab es was positives. Mein Freund hat mir ein tolles Lied geschickt- deine Zeit von staubkind. Ich finde den Text wirklich sehr schön. Dadurch habe ich heute recht viel Musik gehört. Ich habe YouTube nämlich einfach weiterlaufen lassen. Ich finde es immer wieder erstaunlich, wo man dann auf einmal landet. Angefangen habe ich bei staubkind, dann kam irgendwann revolverheld, unheilig und noch andere. Aber es gab einige Lieder, die mich zum Lächeln gebracht haben.

Jetzt geht es mir nicht so gut. Ich bin ziemlich unruhig weil es morgen ja wieder in die Schule geht. Wenn es schlecht läuft bekomme ich morgen den Bio Test und die Mathe Klausur zurück und das möchte ich nicht. Davor habe ich Angst. Es ist fast schon komisch. Ich bin mal richtig gerne in die Schule gegangen und habe mich dort sicher gefühlt. Jetzt ist es fast das komplette Gegenteil. Ich habe auch den Eindruck, dass die Lehrer in den höheren Klassen weniger auf den einzelnen eingehen und da einfach weniger emphatie mitbringen. Sie merken teilweise gar nicht, dass sie die Schüler fertig machen, weil sie so viel verlangen. Naja aber es hilft ja nichts. Ich muss morgen trotzdem in die Schule und habe trotzdem 8 Stunden. Ich hoffe einfach das es nicht so schlimm wird wie ich denke und höre noch ein bisschen Musik, bis ich dann ruhig genug bin um auch Schlaf zu finden.

Bis morgen.
Liebe Grüße Brokengirl

Hallo Brokengirl,
ich hoffe, du konntest gestern noch etwas die Musik genießen und gut schlafen.

Gab es denn den Biotest oder die Matheklausur zurück? Ich kann dich in deiner Situation sehr gut verstehen. Wenn ich mich an meine Zeit in der Oberstufe erinnere, fällt mir immer wieder der Leistungsanspruch, die langen Schultage und die Schwierigkeit am besten allem (Eltern, Freunden, Freizeit, Schule, eigene Ansprüche und Bedürfnisse) gleichzeitig gerecht zu werden ein. Und an dieser Stelle wird mir auch immer wieder bewusst, unter welchem Druck man als Schüler in dieser Situation steht. Wir hatten da mal einen Lehrer, der uns damals erklärte, wie es für ihn als Lehrer ist. Denn auch die Lehrer stehen unter Druck und sind oft unzufrieden. Sie müssen mit den Schülern in kurzer Zeit einen vorgegebenen Lehrplan in einer begrenzten Zeit durchnehmen und die Schüler bestmöglich auf das bevorstehende Abitur vorbereiten. Bei den heutigen Klassengrößen wird es zudem immer schwieriger auf beispielsweise Lerndefizite einzelner Schüler oder auch nur im entferntesten auf deren Bedürfnisse einzugehen. Ich weiß, dass dir das grade, wenn überhaupt, nur wenig Trost spendet. Doch mir half es zu meiner Zeit etwas, die Lehrer besser zu verstehen.

Es freut mich, dass du dieser Methode offen gegenüber stehst und es gerne mal ausprobieren möchtest. Es ist auch überhaupt nicht schlimm, wenn es dir schwer fällt, Worte zu finden. Wenn du möchtest, kann ich dir gerne ein paar Kategorien nennen, die dir vielleicht dabei helfen können, einen Anfang zu finden. Und ansonsten stehe ich dir gerne zur Verfügung, falls du über etwas sprechen möchtest.

Ich habe mir das Lied übrigens angehört, der Text ist wirklich sehr schön. |+¥ Hörst du gerne Musik? Spielst du vielleicht auch ein Instrument?

Und zum Schluss (jetzt bin ich aber wirklich gespannt): Wie kam deine neue Frisur an? 😀
Liebe Grüße,
Danni

Hallo Daniela,
Das positive zuerst. Ich habe viele komplimente für meine Frisur bekommen. Das hat mich gefreut. Mir ist aber gleichzeit auch bewusst geworden, dass es meinen Freunden egal sein sollte wie meine Haare aussehen, weil ich die gleiche Person bleibe.

Ich höre gerne Musik. Das ist fast wie lesen. Mann kann kurzzeitig in eine andere Welt fliehen. Ich spiele aber kein Instrument und kann auch nicht singen. Im künstlerischen und musikalischen Bereich bin ich auch nicht sonderlich begabt. Aber damit kann ich eigentlich ganz gut leben.

Ich habe sowohl Bio als auch Mathe zurück bekommen. Es sind beides 6 Punkte geworden. In Bio kann ich damit ganz gut leben. Es ist zwar schade weil ich eine besser Punktzahl gebraucht hätte, aber es ist besser gelaufen als ich gedacht habe. Mit Mathe bin ich alles andere als zufrieden. Zumal ich weiß, dass ich das eigentlich kann und vieles einfach durcheinander geworden habe weil ich zu aufgeregt war. Ich hasse mich dafür und bin ganz schön enttäuscht und sauer auf mich. Am liebsten würde ich mir jetzt weh tun. An Tagen wie heute Frage ich mich immer ob ich an der Schule richtig bin und ob ich das Abi überhaupt schaffe.

Ich kann schon verstehen das es auch für die Lehrer stressig ist und ich habe auch Verständnis dafür. Ich bin aber der Meinung das sie einen deswegen noch lange nicht als dumm oder eingebildet oder was auch immer bezeichnen müssen nur weil mal etwas nicht klappt. Und ich denke das sie nicht noch auf einem rumhacken müssen, wenn sie schon sehen, dass es einem schlecht geht.

Ich wünsche dir noch einen schönen Abend.
Liebe Grüße Brokengirl

Liebe Brokengirl,
wie geht es dir heute?

Ah wie sehr mich das für dich freut! :thumbsup: Klasse, dass du diese positive Bestätigung bekommen hast. Und ich finde auch deinen Gedankengang ganz toll und stimmig - deinen Freunden bist du wichtig, nicht deine Frisur!

Musik, ganz gleich ob man selbst musikalisch ist oder nicht, kann ein tolles Medium sein, Gefühle auszuleben und auszudrücken oder einfach mal in eine andere Welt zu entfliehen, wie du so treffend sagtest. |+¥ Deswegen finde ich es für dich so schön, dass du für Musik empfänglich bist und du dich dabei entspannen kannst.

Es tut mir Leid, dass die Matheklausur nicht so ausgefallen ist, wie du es dir erhofft hast. Es ist schade, dass dir die Nervosität/Prüfungsangst so zu setzt, dass sie sich auf deine Leistung auswirkt. Doch würde ich dich bitten, dich davon nicht entmutigen zu lassen. :-h Dafür kann man eine Lösung finden, die dir dabei hilft entspannter in die Prüfungssituation zu gehen. Du bist dort auf dem Gymnasium gut aufgehoben und ich glaube, dass du das Abi gut meistern wirst.

Konntest du denn die neue Folge Grey's Anatomy gestern trotzdem genießen?

Viele Grüße,
Daniela

Hallo Daniela,
Mir geht es heute nicht wirklich gut. Ich fühle mich irgendwie leer und einsam. Es ist schön irgendwie komisch, wenn man von ganz vielen Leuten umgeben ist und sich trotzdem einsam fühlt. Warum Das so ist, ist schwer zu sagen. Vielleicht liegt es daran, dass ich mit meinen Leistungen in der Schule nicht zufrieden bin. Vielleicht ist es mir auch einfach etwas viel es alles noch gemacht werden muss. Vielleicht liegt es auch daran, dass ich meinen Freund morgen das letzte mal vor den Ferien sehen und in den Ferien sehen wir uns eh nicht. Vielleicht ist es auch alles zusammen. Ich weiß es nicht.

Ich habe heute meine Geschichts Klausur zurückbekommen. Es sind 7 Punkte. Das ist okay. Aber glücklich bin ich damit nicht.

Ich werde jetzt einfach versuchen mir nicht weh zu tun. Mal schauen vielleicht schreibe ich noch einer Freundin oder ich versuche einfach zu schlafen.

Ich wünsche dir noch einen schönen Abend.
Liebe Grüße Brokengirl

Hallo Brokengirl,
wie bist du mit der Situation gestern Abend umgegangen? Ich finde die Idee, mit einer Freundin zu reden, klasse. |+¥ Hast du das denn dann noch gemacht?

Zu hören, dass es dir nicht gut geht, ist sehr schade. 🙁 Ich finde es allerdings toll, dass du beschreiben kannst, wie es dir geht und welche Gefühle vorherrschen. Warum das so ist, ist natürlich schwer zu sagen. Es kann schon sein, dass da grade wieder viele Sachen zusammen kommen.
Schauen wir uns das doch mal an: Du investierst viel Zeit in die Schule, lernst und bereitest Projekte vor. Dann hast du zuletzt viele Noten zurückbekommen, die mit einer Unzufriedenheit untermauert werden und es stehen noch einige Leistungen aus, wodurch die Anspannung und der Druck nicht abfallen können. Zusätzlich wird eine deiner vertrautesten Bezugspersonen vorübergehend, wenn auch nur für eine kurze Zeit, nicht greifbar für dich sein. Außerdem beschäftigen dich darüber hinaus immer wieder schwierige Gedanken und Gefühle. Du setzt dich mit diesen auseinander und versuchst mögliche Lösungen zu finden.

Phu, wenn ich mir das so durchlese, klingt es auch wahnsinnig anstrengend. Du leistest da eine ganze Menge und arbeitest an verschiedenen Baustellen gleichzeitig! Ich weiß, dass du nicht mit allem zufrieden bist, aber ich finde, dass du auf diese Leistungen wirklich stolz sein kannst! :-h Vielleicht wäre dies ein guter Zeitpunkt dir all deine Leistungen mal vor Augen zu führen, dir bewusst zu machen und dir mal etwas richtig gutes zu tun. Vielleicht kannst du dir für die Ferien etwas wirklich tolles vornehmen, vielleicht etwas, was du schon seit einiger Zeit (mal wieder) machen wolltest, aber bisher nicht dazu gekommen bist.[b] Eine Brokengirl-(Aus)Zeit.[/b] Etwas, was du nur für dich tust und dich glücklich macht. 🙂 Fällt dir da was ein? Was meinst du, wäre das etwas, was für dich in Betracht kommt?

Ich hoffe, dass es dir heute wieder ein wenig besser geht.
Viele Grüße,
Danni

Hallo Daniela,
Im Moment geht es mir etwas besser. Zwar nicht gut, aber ich merke eindeutig das mein Körper sich nach Ruhe sehnt. Ich bin nämlich total müde.

Meiner Freundin habe ich gestern nicht geschrieben. Ich hätte auch gar nicht wirklich gewusst was ich hätte schreiben sollen. Das verschiebe ich wohl noch ein bisschen. Wenn ich mit den letzten beiden heftern, die abgegeben werden müssen bis Sonntag Abend fertig bin kann ich es da vielleicht machen... Wenn nicht muss es noch bis zu den Ferien warten, weil ich am Montag und am Mittwoch noch Babysitten muss.

In den Ferien fahren wir an die Ostsee. Eigentlich freue ich mich darauf. Ich hoffe aber das ich es mal schaffe abzuschalten, weil über die Ferien eigentlich ein paar Sachen gemacht werden müssen. Wir schreiben nämlich direkt den Dienstag danach eine Psychologie Klausur und müssen in der Woche einen englisch Vortrag halten.... und dann hoffe ich einfach, dass meine Mutter und ihr Freund mich in Ruhe lassen und nicht unnötig auf mir herum hacken.
Ich würde eigenlich gerne mal mit dem Fahrrad an die Ostsee fahren. Es ist nur leider sehr weit. Ich glaube 300 oder 350 km. Das wäre wenn dann wohl eher was für die Sommerferien. Aber da ich erst am 1. Schultag der 12. Klasse 18 werde kann ich das wohl vergessen... Aber ich stelle es mir toll vor jeden Tag ein bisschen zu fahren und sich einfach was anschauen können oder einfach an einem See halt machen oder so und dann jeden Tag in einer anderen Unterkunft zu schlafen. Das ist bestimmt ein schönes Gefühl der Freiheit. Mal sehen vielleicht mache ich das dann mal nach dem Abi. Vielleicht würde mein Freund ja sogar mitkommen wollen. Dann wäre das doppelt schön.

Ich werde jetzt erstmal schlafen, bevor ich mich irgendwelchen Mist schreibe.
Ich wünsche dir noch einen schönen Abend.
Liebe Grüße Brokengirl

Hallo Brokengirl,
zunächst einmal: Ich freue mich über jede deine Nachrichten und finde nicht, dass auch nur ein Wort Mist ist 😉 Du kannst mit mir über alles reden, wenn du möchtest.

Es freut mich zu hören, dass es dir etwas besser geht, du das Bedürfnis nach Ruhe spürst und dem nachgehst. |+¥
Ich verstehe, dass es dir sehr wichtig ist, mit den Heftern rechtzeitig fertig zu werden. Das du so gewissenhaft arbeitest, ist eine tolle Eigenschaft von dir. Ich vermute allerdings auch, dass dir ein Gespräch mit deiner Freundin gut tun könnte und dir das Weiterarbeiten ja vielleicht sogar erleichtern würde. Was meinst du?

Dein Plan mal eine Fahrradtour an die Ostsee zu machen klingt unglaublich schön. Wenn dein Freund mitkommt und schon etwas älter als du bist, wie du sagtest, könntest du vielleicht schon vor deinem 18. Geburtstag mit ihm zusammen fahren. |+¥ Ansonsten ist das natürlich auch ein tolles Ziel und eine schöne Belohnung für die Zeit nach dem Abitur.
Ich wünsche dir allerdings jetzt auf jeden Fall schon einmal einen erholsamen Urlaub an der Ostsee und wünsche dir, dass du dort zur Ruhe kommst und mal den ganzen Alltagsstress hinter dir lassen kannst. :¥(

Möchtest du mir erzählen, was da zwischen dir, deiner Mutter und ihrem Freund vorgefallen ist?

Ah, du hast noch einen Job? Macht dir das Babysitten Spaß? |+¥

Ich wünsche dir ein schönes und sonniges Wochenende.
Liebe Grüße,
Daniela

Hallo Daniela,
Ich freue mich von dir zu lesen.
Ich glaube ehrlich gesagt eher nicht, dass ich sonderlich gewissenhaft arbeite. Oft fehlt mir nämlich einfach die Motivation etwas zu machen, sodass ich es nicht schaffe, egal wie sehr ich mir das vorgenommen habe. Unter Zeitdruck kann ich da besser arbeiten, auch wenn es nicht unbedingt vorteilhaft ist.

Ich denke schon, dass es das weiterarbeiten ein bisschen erleichtern würde, aber für mich ist es meißtens keine leichte Entscheidung, wenn ich überlege, ob ich ihr noch schreibe. Ich bin da immer sehr unsicher.
Das nächste ist, dass ich da immer etwas mehr Zeit brauche. Das ist keine Sache, die in 10 Minuten oder so fertig ist. Da sitze ich schon manchmal eine gute Stunde oder mehr.

Wie ich bereits schon mal gesagt habe ist das mit meiner Freund nicht so einfach. Hoch offiziell habe ich eigentlich keinen Kontakt mehr zu ihm. Das ist halt etwas komplizierter. Aber auf jeden Fall kann ich da nicht einfach mal so sagen, dass ich mit ihm an die Ostsee fahre. Also werde ich mir das noch ein wenig aufheben.

Zu meiner Mutter habe ich schon seit der 6. Oder 7. Klasse kein gutes Verhältnis mehr. Als sie damals gesehen hat, dass ich mir selber weh getan habe hieß es nur entweder du lässt das bleiben oder dir werden sämtliche Sachen gestrichen, die dir wichtig sind. Damals ist eine bezugsperson auf einmal weg gewesen, die mir viel Rückhalt gegeben hat und ich glaube das ist ihr bis heute noch nicht bewusst geworden. Sie meckert auch so oft und viel und über meine Noten meckert sie auch sehr gerne, aber wenn mal etwas gut läuft gibt es auch kein Wort des Lobes.
Mit ihrem Freund komme ich eigentlich recht gut aus. Er ärgert mich nur manchmal und es ist oft noch ungewohnt, wenn er lange bei uns ist, aber damit komme ich schon klar. Er unternimmt nur gerne Dinge und ich hoffe aber, dass man auch mal ein paar Tage einfach am Wasser sitzen kann oder so.

Ja, kann man so sagen. Ich passe einmal gelegentlich auf 2 Mädchen auf. Die eine ist 3,5 und die andere 7 und zum anderen passe ich ab und an auf ein Mädchen auf, dass bald 2 wird. Ich komme eigentlich ganz gut mit Kindern aus und bis jetzt haben sie mich auch alle gemocht. Die Mutti von dem einem Mädchen war ziemlich froh, dass sie mich gefunden hat, weil die anderen alle nicht wirklich einen Zugang zu dem Mädchen gefunden haben. Es macht mir Spaß auf Kinder aufzupassen und da ich auch nicht wirklich Taschengeld bekomme ist es eine schöne Variante, wie ich dann ein bisschen ,,taschengeld " verdienen kann.

Ich wünsche dir noch einen schönen Abend.
Liebe Grüße Brokengirl

Hallo Brokengirl,
wie geht es dir heute?

Ich erlebe dich hier im Forum und auch in deinen Erzählungen schon als sehr zuverlässig und gewissenhaft. Du hast alle Aufgaben im Blick und versucht dabei dein Bestes zu geben. Es ist übrigens nicht unüblich, dass man unter Zeitdruck besser arbeitet. Ich muss ehrlich gestehen, dass ich auch manchmal Dinge aufschiebe, bis ich in Zeitdruck gerate. Das ist vielleicht nicht die entspannteste Methode, da hast du recht. 😀 Doch grade, wenn man, wie du zum Beispiel, so viel für die Schule macht und machen muss, ist es manchmal auch gar nicht anders zu bewerkstelligen.

Ich würde dich gerne ermutigen, deiner Freundin zu schreiben. Und es ist auch nicht schlimm, wenn du dafür mehr Zeit als 10 Minuten benötigst. Ich bin mir sicher, dass deine Freundin es zu schätzen weiß, wenn du dich ihr anvertraust. Und ich glaube, dass sie gerne für dich da ist. Wenn dich dann das Gespräch auch noch erleichtert und du mit freiem Kopf weiterarbeiten kannst, hat sich die gute Stunde doch mehr als gelohnt. 🙂

Achso, okay. Das ist ja schade! |-) Darf ich fragen, warum du offiziell keinen Kontakt mehr mit deinem Freund hast? Liegt es an dem Altersunterschied?

Es tut mir Leid, dass deine Mutter nicht mit mehr Feingefühl für dich und das selbst verletzende Verhalten konnte und mit ihren Androhungen den Druck noch eher erhöht hat. Das andauernde Gemecker, wie du sagst, lässt die Anspannung auch nicht sinken. Hast du sie schon mal darauf angesprochen und ihr erklärt, was das mit dir macht? Und wie wichtig dir ihr Zuspruch wäre? Ansonsten klingt deine Beziehung zu dem Freund deiner Mutter doch ganz gut. Ich hoffe, ihr könnt eure unterschiedlichen Interessen irgendwie unter einen Hut bekommen. |+¥
Darf ich fragen, von welcher Bezugsperson du sprichst?

Super, dass du diesen Job machst. Und neben dem Spaß, kannst du dir noch ein wenig dazu verdienen. Und es ist toll, dass du vor allem zu dem Mädchen einen so vertrauten Kontakt herstellen konntest! :thumbsup: Kinder können einem so viel geben. Sie haben die Fähigkeit, uns die Welt aus ihren Augen zu zeigen. So schafft man es, wenigstens für einige Zeit alles belastende drum herum zu vergessen. Ich wünsche dir morgen viel Spaß dabei. (-:

Ich habe einige und wahrscheinlich auch sensible Fragen gestellt. Ich möchte dir nochmal sagen, dass du natürlich nicht auf jede Antworten musst, wenn du das nicht möchtest.

Ich wünsche dir einen schönen Sonntag. |+¥
Liebe Grüße,
Daniela