Liebe Louisa,
Gerade ist es eine 8. Aber: Ich werde mir nichts antun. Das klingt verrückt, aber ich will einerseits nicht mehr leben, andrerseits will ich weiterleben..

Nein, ich kenne die Ursache nicht.

Ich bin im Kindergarten. Wir machen unser Sozialpraktikum.
Es ist so, dass wir jetzt zwei Wochen Praktikum haben, dann eine Woche Ferien und eine Woche Ensemblefahrt. Es sind 4 Wochen. Wobei ich in den nächsten zwei Wochen Montag und Dienstag Nachmittag zur Schule gehe...

Liebe Grüße
Freyja

Liebe Freyja,
8 ist zwar hoch aber zum Glück konntest du dich von deinen schlechten Gedanken distanzieren :thumbsup:

Vielleicht möchtest du die Situation vorher aufschreiben, um mögliche Gemeinsamkeiten erkennen zu können?

Achso dann habe ich es falsche verstanden. Freust du dich auf das Praktikum oder fühlst du es eher als Pflicht, sowas machen zu müssen? Bist du im Kindergarten bei den kleineren oder größeren Kindern?

Wie geht's dir sonst so Freyja? Ich hoffe ganz gut ^^

Louisa

Liebe Louisa,
Ja ich könnte es machen.
Das Praktikum macht Spaß, jedoch ist es auch anstrengend. Am Montag bin ich nach Hause gekommen mit Kopfschmerzen und wollte nur schlafen.
Die Kinder sind zwischen 2-6 Jahren gemischt.

Ich hab immer noch Suizidgedanken unverändert...Beim Praktikum ist alles gut.

Liebe Grüße
Freyja

Hallo Freyja,
Schön, dass das Praktikum gut läuft O:)
Du hörst dich ganz gestresst an und irgendwie weichst du meiner Frage nach [b]deinem inneren Befinden[/b] aus...Oder irre ich mich?! Kopfschmerzen und Müdigkeit kann ich total nachvollziehen! Da ich angehende Erzieherin bin und schon mehrmals in einer Kita gearbeitet habe, weiß ich, dass so seeeehr anstrengend sein kann. Mit der Zeit wird das aber nachlassen 😉 Könntest du dir vorstellen in diesem Bereich später mal arbeiten zu wollen?
Ich möchte dich jetzt nicht Triggern oder so, deswegen musst du die Frage auch nicht beantworten wenn du nicht magst: Sind das konkrete S-Gedanken (ich nenne es mal so) oder nur so "Ich-hab-keine-Kraft/Bock-mehr"-Gedanken?

Viel Kraft für dich :thumbsup:

Louisa

Liebe Lousia,
du hast Recht: Ich weiche deiner Frage nach meinem inneren Befinden aus. Mir fällt es sehr schwer davon zu schreiben. Ich kann es nicht. Ich würde am liebstem meine Gefühle stoppen.
Ja, du hast Recht. Das war nur am ersten und zweiten Tag so. Ich glaube nicht..
Ja, sie sind schon konkret, was aber nicht heißt das ich mir was antuen werde. Oder es versuchen werde.

Viele Grüße
Freyja

Liebe Freyja,
Diesen Wunsch die Gefühle stoppen zu können, kann ich sehr gut nachempfinden! Manchmal geht es jeder Person mal so, dass es ihr mal zuviel wird. Also alles im Normalbereich würde ich sagen 😉
Ich glaube aber schon, dass es wichtig wäre zu wissen, wie du dich fühlst, um auch dich ein bisschen besser kennenzulernen (Was/wie fühle ich? Was brauche ich? Was tut mir gut/nicht gut?). Du musst es natürlich nicht sofort machen, da es schwierig sein kann dieses Gefühlschaos zu identifizieren/differenzieren O:) Also komme ich jetzt wieder mit dieser banalen Frage: Wie geht's dir so?
Was könntest du dir sonst als Beruf vorstellen? Oder in welche Richtung möchtest du denn gehen?
Ok gut zu wissen...Das Wichtigste ist, dass sie nicht die Oberhand gewinnen. Es ist [b]dein Leben[/b]! :thumbsup:

Louisa

Hey Louisa,
danke für deine Antwort.
Meine Suizidgedanken nehmen mich immer mehr ein. Ich habe das Gefühl, dass sie sich immer mehr in mir "einnisten". Ich habe Angst!
Mir geht es so halb gut. War heute auf einer Demo. Hatte da viel Spaß.
Was ich später werden will? Also, ich überlege Musik (Bratsche, Gesang oder Komposition) zu studieren. Die Anforderungen sind jedoch sehr hoch. Oder etwas soziales. Vielleicht auch Politik. Es kann auch sein, dass ich etwas auf Lehramt studiere. Vielleicht auch Soziale Arbeit oder Psychologie (was ich nicht schaffen werde: NC: 1,0!!!). Ich könnte mir aber auch Musikwissenschaften bzw. Kulturwissenschaften vorstellen oder etwas Naturwissenschaftliches. Wie du siehst: Ich weiß es noch nicht.

Liebe Grüße
Freyja

Liebe Freyja,
Immer wieder gern O:)
Auf welcher Demo warst du denn?
Es ist kein Problem, nicht zu wissen, was du werden willst. Du bist jung und probier dich einfach aus mit z.B. Praktika! Ach ja der NC ist bei vielen ein Problem (bei mir auch)....Du musst ja nicht sofort studieren. Du kannst ja erstmal eine Ausbildung oder ähnliches machen.
Gibt es aber noch etwas, was dich am Leben hält? Vielleicht machst du dir eine Liste mit Dingen, die du noch machen möchtest bzw. schön findest in deinem Leben :thumbsup: Ich kann deine Angst verstehen. Trotzdem bist du nicht alleine! Ich bin hier für dich O:)

Louisa

Hey Louisa,
Gegen die Agrarpolitik.
Ich hab noch ein Jahr Zeit, wobei ich wahrscheinlich erstmal ein FSJ machen werde.

Musik. Die Musik hält mich am Leben.
Ich bin heute schon mit der Angst und den Suizidgedanken aufgewacht. Sie wollen nicht gehen.

Liebe Grüße
Freyja

Liebe Freyja,
Uh, wie war die Demo?
FSJ´s sind immer gut, um zu wissen, was man machen möchte :thumbsup: Kann ich nur empfehlen! Wo könntest du das dir denn vorstellen zu machen?
Auch wenn die Gedanken nicht gehen wollen, darfst du ihnen nicht zu viel Platz geben. Versuche dich mit schönen Sachen zu beschäftigen z.B. mit der Musik. Apropos: Was hörst du denn so für Musik? Hast du bestimmte Lieder bei bestimmten Gefühlslagen?

Louisa