Hallo Freyja,
Kannst du die Angst auf bestimmte Bereiche eingrenzen? Also auf Menschen oder bestimmte Ereignisse oder so?
Gerne dafür sind wir doch da O:)
Wie waren die Termine? Wars nervig und anstrengend oder war auch was gutes dabei? Waren die Leute nett zu dir und hast du dich dort wohlgefühlt?
Na dann viel Spaß beim gemeinsamen Erklingen eurer Instrumente! :thumbsup:

Louisa

Liebe Louisa,

Nein, ich kann meine Angst nicht eingrenzen. Mal ist sie bei bestimmten Ereignissen da und mal nicht, das ist ja mein größtes Problem.

Die Termine waren gut. Beim ersten musste ich vier Fragebögen ausfüllen und beim zweiten wurde EEG gemacht und so Leistungstests. Ja, sie waren alle sehr nett. Ich habe mich wohlgefühlt. Am 14.2 kriege ich die Auswertung.

Ich verletze mich seit zwei Tagen wieder selbst. Ich will es aber nicht tun.

Danke! Wir haben noch drei Tage vor uns.

Liebe Grüße
Freyja

Hallo Freyja,
Wie geht es dir denn zur Zeit? Das ist gut, das die Termine gut waren!
Das mit dem selbstverletzen ist natürlich schade. Aber gib nicht auf. Versuch immer wieder Skills aus! 😉
Sorry, das ich länger nicht geschrieben habe, mir ging es selber nicht ganz so gut, aber das geht wieder!
Liebe Grüße

Hey Regenbogenkind,

Außer das ich Rücken-, Schulter- und Hüftschmerzen hab ganz gut...

Ich bin ab morgen auf Chorfahrt.
Mache dir keinen Stress. Alles gut!
Liebe Grüße
Freyja

Hallo Freyja,
Auch ich finde es schade, dass du dich wieder selbstverletzt hast...Aber gib nicht auf!!! Du schaffst es 😉
Das mit den Terminen hört sich gut an. Freut mich! 😀
Was hast du denn gemacht Freyja, dass dir alles wehtut? (-:
Vielleicht möchtest du es trotzdem aufschreiben, wann die Angst da ist. Möglicherweise gibt es doch eine Gemeinsamkeit oder ähnliche Vorgänge...
Wie geht's dir momentan so? Was macht deine Stimmung so?

Louisa

Hallo Freyja,
wie war denn Chorfahrt? War es schön? Wie geht es dir im Moment?
Liebe Grüße!

Hey,
Bin von einer Fahrt zurück, die ich nie vergessen werde!
Warum ist das passiert?
Sie wäre beinahe gestorben!

Liebe Grüße
Freyja

Hey Freyja,
Das hört sich iwie nicht so gut an... Möchtest du erzählen was passiert ist?

Liebe Grüße

Hey Regenbogenkind,

Du hast Recht. Es hört sich wirklich nicht gut an.

Ich kann es versuchen: Eine Zimmernachbarin von mir ist mit einer Alkoholvergiftung ins Krankenhaus gekommen!
Ich verstehe es nicht. Ich werde ewig brauchen bis ich es verarbeitet habe.

Liebe Grüße
Freyja

Hallo Freyja,

Oh wie geht es ihr jetzt? Bist du mit ihr befreundet? Hattet ihr auf der Fahrt getrunken und sie hat es übertrieben.
Darf ich fragen wieso das für dich so "traumatisiernd" war? Gab es schon mal so was bei dir in deiner Umgebung?