Hey Freyja,

Louisa kann dir leider gerade nicht antworten. Wie geht es dir denn jetzt? Deine letzte Nachricht ist ja schon wieder ein paar Tage her.
Wie können wir dich gerade unterstützen?

Liebe Grüße
Clara

Liebe Clara,
Ich hab ein erfolgreiches Konzert hinter mir.

Jetzt grade bin ich etwas müde, da es kurz nach sechs ist.

Ansonsten geht es mir nicht sehr gut, wobei gestern ging es mir sehr gut, aber ich hab immer noch Angst. Vor allem krieg ich jetzt auch oft Angst davor, wenn ich mit jemandem rede oder wenn ich unterwegs bin.
Was kann ich gegen die Angst tun?

Viele Grüße
Freyja

Hey Freyja,
lange nichts mehr von dir gehört! 😀
Hm vielleicht solltest du dich selber erstmal fragen, warum du Angst hast. Was könnte schlimmstenfalls passieren? Diese Angst kenne ich auch aber eigentlich ist sie unbegründet, denn bisher habe Menschen immer nett mit mir gesprochen (vielleicht hatte ich auch einfach nur Glück (-: ). Beobachte das weiter, vielleicht ändert sich ja noch was!
Ich würde mich freuen von deinem erfolgreichen Konzert zu hören. Bin auch ein wahnsinniger Musikfan :() .

Ich wünsche dir ein tolles Wochenende. Erhol dich gut von der Woche! 😀

Louisa

Hallo Louisa,
ich blicke jetzt gar nicht mehr durch wer mir hier alles antwortet...
(-:
Ich weiß ja selbst nicht, wie das kommt. Ich habe auch Angst davor, wenn ich rausgehe, dass etwas passiert. Heute hat mich so ein Mann auf Englisch angesprochen, als ich unterwegs war, der mich nach meinem Alter gefragt hat. Ich habe nichts gesagt und bin einfach weitergegangen. Als er außer Sichtweite war, habe ich eine Panikattacke bekommen. Zum Glück hat mir eine nette Frau geholfen mich zu beruhigen...

Ich habe heute alle Geschenke gekauft...

Viele Grüße
Freyja

Hallo Freyja,
ja du bist eben wichtig und Jeder möchte dir gerne helfen! 😀
Warum hat der Mann dich beunruhigt? Ist es, weil er Englisch mit dir gesprochen hat? Ich bin auch nicht soo gut in Englisch sprechen, dass mir auch schnell mal der Kopf errötet, wenn mich Jemand auf Englisch anspricht... B-)
Zum Glück hat dir die Frau geholfen! Vielleicht kannst du dir ja für solche Situation ein paar aufmunternde/beruhigende Worte zurecht legen (die natürlich positiv formuliert sind |+¥ ). Möglicherweise bekommst du dadurch keine Panikattacke oder keine so große...Man kann es ja mal ausprobieren! O:)
Toll, dass du es geschafft hast alles Geschenke zu besorgen. Sind das nur Geschenke für die Familie oder auch für Freunde/ Menschen, die dir was bedeuten?

Ich wünsche dir ein angenehmes und erholsames Wochenende 😀
Louisa

Liebe Louisa,
ich dachte zuerst, dass er mich nach dem Weg fragen möchte. Aber, wenn dich ein wildfremder Mensch nach deinem Alter fragt ist es doch irgendwie komisch, oder? Ich hatte einfach Angst, dass er mir folgen könnte.
Ich sollte deinen Tipp wirklich mal ausprobieren :).

Einmal für meine Familie, aber auch ein Wichtelgeschenk für die Schule. Für einen Jungen, bei dem ich keine Ahnung hatte, was ich ihm schenken kann...

Vier Wochen ohne SV!!!
LG Freyja

Hallo Freyja , Clara Louisa.

Danke das ihr Freyja hier unterstützt und die letzten Tage übernommen habt. Mein PC War kaputt und dann ist mein Profil umgestellt worden und ich wollte warten bis es fertig [entfernt] hoffe es geht dir gut. Tut mir leid das ich jetzt erst wieder da bin. Aber ab jetzt würde ich dich gerne wieder unterstützen.

Ich lese das was du schreibst sehr aufmerksam aber ungern. Inwiefern hast du dich leer gefühlt? Ist es wieder besser? Hast du Maßnahmen um dich besser zu fühlen.

Ich lese jetzt noch mal in Ruhe die letzten Einträge und sag dann was dazu. LG Lissa

Hi Freyja.

Super das du schon länger ohne SV bist.
Das du Angst hast , dass was passiert, wenn du raus gehst, kann ich auf gewisse Art und Weise verstehen. Ich habe einen schwachen Kreislauf und hab wenn ich unterwegs bin immer etwas Sorge, dass wieder was passiert.

Aber mit positiven Gedanken geht das immer. Zudem hab ich immer zur Sicherheit das Handy dabei? Wie machst du das? Vielleicht helfen dir die positiven Gedanken auch?!

Ich finde es aber super, dass du dich immer wieder überwindest und trotz Angst raus gehst.
Super das du die Geschenke besorgen konntest.

Wegen dem Mann: Manche Menschen sind einfach besonders lieb und neugierig. Ich denke das er garnichts schlimmes wollte. Aber ich kann verstehen, dass dir Englisch schwer fällt, mir auch und du dich auch nicht wohl fühlst, wenn dich Fremde ansprechen. Aber da ist Louisas Tipp echt gut.
Super das du auch Hilfe von der Frau hattest.

Ich wünsche dir ein schönes Restwochenende.
Hoffe du hattest ein entspanntes Wochenende.

LG Lissa

Liebe Lissa,
Die Leere bedeutet das ich das Gefühl habe Gefühlslos zu sein. Ich hab Angst davor.

Heute war ich alleine während einem Freiblock und hab eine Panikattacke bekommen. Ich hab ne Freundin angerufen. Das hat mir geholfen:).

Das Wochenende war schnell vorbei. Aber schön.

@Clara, Louisa und Lissa: Könntet ihr vllt klären wer mir jetzt in diesem Thema schreib. Mich verwirrt es ziemlich wenn immer jmd anderes mir antwortet. Ich hoffe ihr könnt es verstehen.

Lg Freyja

Hallo Freyja,
Soo Clara, Lissa und ich haben uns besprochen und ich würde dich jetzt weiter beraten, wenn das ok für dich ist 😀 . Ich finds auch super, dass ohne SV bist! :thumbsup:
Gut, dass deine Freundin dir Beistand leisten konnte...Und wie geht's dir jetzt so?
Ich hoffe du kannst trotzdem gut schlafen und wünsche ich dir eine gute Nacht! O:)

LG
Louisa